Adapt • Change • Play | Workshop

¿Puede el conjunto de habilidades de un bailarín, un atleta, un luchador y un gimnasta existir en el mismo cuerpo? ¿Cuáles son los principios y conceptos recurrentes en tales campos de práctica? ¿Cómo elaboramos una práctica no jerárquica pero organizada que abarque más movimiento humano?
 
Movimiento es un lenguaje, en este workshop buscamos enriquecer nuestro vocabulario. Explorando y experimentando conceptos no convencionales que impulsan el desarrollo de la inteligencia física y la adaptabilidad. Tales como:
 
* Coordinación y ritmo
* Situaciones y tareas de movimiento
* Fuerza orgánica
* Juego orientado, táctico y colaborativo
* Resiliencia articular
* Flooring
* Quietud y autoconocimiento
 

Workshop impartido por Miguel Viero.

Duración del workshop:

Jornada de 6 horas, de 10:00 a 13:00 y de 14:00 a 17:00, el día 9 de junio de 2018.
Una parada para comer entre las 13:00 y las 14:00.
Puedes reservar y comer con nosotros, nos traen la comida al local. Opción vegetariana y sin gluten.
 
Dónde:
CoWorkout Madrid.
Calle Arquitectura, 13, 28005 Madrid
 
Inversión:
100€ (inscripción anticipada hasta el 27 de mayo)
120€ (a partir del 28 de mayo)
 
15 plazas disponibles.
 
 
“A la mente del principiante se le presentan muchas posibilidades; a la del experto, pocas.” -Shunryu Suzuki

Upsidedown Foundations

Inversiones 101 | Handstand para principiantes

Si siempre has querido aprender a hacer el pino. ¡Este taller es para ti! Disfruta el proceso a través de un método que respeta la individualidad y el ritmo de aprendizaje de cada alumno.
 
Cuando se trata de mejorar tu fuerza general, control corporal y conciencia espacial, es difícil superar el entrenamiento del handstand.
 
Grupos reducidos para priorizar la calidad del aprendizaje y de la enseñanza.
 
Sábado 19 de mayo
16:00-19:00
60€
Alumnos Moov: 30€

Moov Lab

Explorar, experimentar, jugar. ¡Moverse!

Juegos que nos hacen más inteligentes y fuertes, física y mentalmente.

Interacción con el entorno, fuerza orgánica, situaciones de movimiento, quietud.

Fomentando la conciencia corporal, mejor organización corporal, más opciones de movimiento. Inteligencia física y conexión mente-cuerpo.

Movimiento nutricional.

Moov LAB

Explorar, experimentar, jugar, moverse!

Juegos que nos hacen más inteligentes y fuertes, física y mentalmente. Movimiento nutricional.
Fomentando la conciencia corporal, mejor organización corporal, más opciones de movimiento. Inteligencia física y conexión mente-cuerpo.

Juego y koans (acertijos) y situaciones de movimiento. Simplemente con tu cuerpo o usando materiales sencillos como picas, palitos de madera, pelotas, etc. Solo, en pareja o en grupo.

Moov Lab

Explorar, experimentar, crear!

Juegos que nos hacen más inteligentes y fuertes, física y mentalmente. Movimiento nutricional.
Fomentando la conciencia corporal, mejor organización corporal, más opciones de movimiento. Inteligencia física y conexión mente-cuerpo.

Juego y koans (acertijos) y situaciones de movimiento. Simplemente con tu cuerpo o usando materiales sencillos como picas, palitos de madera, pelotas, etc. Solo, en pareja o en grupo.